① サイに見えた人
▶︎ ストレス度：低い

細部までくっきり見えるあなたは、心身ともに安定している状態。
普段から疲れを溜め込みにくく、集中力も高めです。生活リズムも整っているタイプでしょう。

程よい緊張感の中でバランスよく過ごせている証拠です◎

② カバに見えた人
▶︎ ストレス度：中等度

全体像はつかめているけれど、細かい部分が少しぼやけることも。
知らないうちに軽い疲れが溜まっている可能性があります。
姿勢を整える、睡眠を見直すなど、生活習慣を少し意識するだけで楽になるかもしれません◎

③ 何も見えない人
▶︎ ストレス度：超高い

ピントが合いづらいのは、疲労のサイン。

脳や目がしっかり休めていない状態かもしれません。
まずはゆっくり休む時間を意識してみてください。
しっかり休んだあとにもう一度見ると、きっと何かが見えてくるはずです◎

今日も本当にお疲れ様でした☺️