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ヨーグルトと卵だけで作る!驚きのヘルシーケーキ、レモンの秘密とは?
2025/04/17

ヨーグルトケーキは、低カロリーで栄養価が高く、シンプルでありながら美味しいデザートとして人気があります。このレシピは、卵と無糖ヨーグルトを使用し、蜂蜜、レモン汁、バニラエッセンスを加えることで、さっぱりとした味わいとふわっとした食感を実現します。

材料

:2個(たんぱく質と風味を加える)

無糖プレーンヨーグルト

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:200g(しっとり感と酸味を提供)

蜂蜜:2大さじ(天然の甘さを加える)

レモン汁:1大さじ(酸味を調整し、さっぱり感を与える)

バニラエッセンス:1小さじ(オプション、香りを加える)

道具

ボウル:材料を混ぜるため

電動ミキサーまたは泡立て器:卵を泡立てるため

ケーキ型:生地を流し込むため

オーブン:焼くため

竹串:焼き上がりを確認するため

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作り方

オーブンを予熱
オーブンを160°Cに予熱します。

生地を準備
ボウルに卵を割り入れ、軽く泡立てます。そこにヨーグルト、蜂蜜、レモン汁、バニラエッセンスを加え、よく混ぜます。

型に流し込む

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