記事
速報
【男性必見】前立腺がんのリスクと予防法――知らないと損する最新情報
2026/04/30

男性のがんの中で最も多く診断されるのが「前立腺がん」です。統計では、最終的に男性の約半数が罹患すると言われています。近年、この前立腺がんの診断数は急増していますが、これは単に発症者が増えたわけではなく、PSA(前立腺特異抗原)検査の普及によって早期発見されるケースが増えたことも大きな理由です。

前立腺は膀胱の下、尿道の周囲にある小さな臓器で、くりの実のような形をしています。

広告

主な働きは、精液の一部である前立腺液を分泌することです。普段は目立たない臓器ですが、ここにがんが発生するのが前立腺がんです。

前立腺がんのリスク要因で最も影響が大きいのは遺伝です。血のつながった家族に前立腺がんの患者がいる場合、リスクは2.4倍から5.6倍に増加すると報告されています。一方、日常生活の習慣も影響を及ぼします。特に肥満や脂質異常症は前立腺がんの進行や発症リスクを高めることが知られています。BMIが高いほど、また中年以降の体重増加が激しいほど、進行した前立腺がんが見つかる確率が上がるのです。脂肪分の多い食事による炎症が腫瘍細胞の増殖や免疫機能低下を引き起こす可能性も指摘されています。

広告

中高年男性の悩みとして、夜間の頻尿がありますが、前立腺肥大症もまたメタボリックシンドロームの一種として前立腺の健康に影響します。肥満の改善や運動習慣の維持が重要で、BMIが30以上の方は特に注意が必要です。

一方、意外な話ですが、射精の頻度と前立腺がんのリスクには関係があるという報告もあります。アメリカで約3万人の男性を対象に行われた研究では、月21回以上射精を行うグループは、月4~7回のグループに比べ、悪性度の高い前立腺がんのリスクが約20%低下したとの結果があります。

記事はまだ終了していません。次のページをクリックしてください

広告

【知らないと損】納豆に「これ」を混ぜるだけで健康効果が20倍!腸が若返り便秘も糖尿病も消える食べ物5つ
2026/05/07
納豆と一緒に食べると腎臓が急に悪くなる食品7つ!医師が絶対やめろと警告
2026/05/07
【知らないと危険】足を守る4つの習慣で90歳でも自由に歩ける!車椅子になりたくない人は必ず見て
2026/05/07
【医師が警告】腎臓を静かに壊す危険な食べ物10選!毎日食べている"あれ"が原因だった
2026/05/07
生姜のこの6つの使い方で腎臓の毒素が出て夜間頻尿も消える!高齢者は必ず見てください
2026/05/07
【毎日食べてた】あんこを食べ続ける高齢者の体に起きた信じられない変化!腎臓への影響がすごい
2026/05/07
【知らないと危険】リンゴの食べ方を間違えると腎臓が静かに壊れる!高齢者の3つの重大な間違い
2026/05/07
【医者が警告】トマトと一緒に食べると腎臓を壊す食材3つ!健康習慣が実は腎臓を壊す元凶だった
2026/05/07
腎臓を元気にする朝におすすめの食品※「腎臓を元気にする」だけでなく、「クレアチニン値も下がった」「透析回避」も!
2026/05/06
男女問わず60歳を過ぎて、この5つの兆候がある方は長寿体質です!長生きします
2026/05/06
60歳以上、絶対に食べるべき脳の老化予防に最強食品TOP10
2026/05/06
「ブルーベリーの20倍の老化防止効果!」医師も推奨する『70代からでも脳と筋肉が覚醒する神食材ベスト7(スーパーで買える)』
2026/05/06
「その食べ方、実はNG…」きな粉を「そのまま食べる」のは間違い…損してる…若返り効果の9割をドブに捨てている…白髪・脂肪・歯茎を若返らせる「黄金の混ぜ方」とは?
2026/05/06
60歳以上が絶対に食べるべき脳の老化予防に最適な最強食品TOP10
2026/05/06
60代からの髪の悩み(白髪・薄毛)の悩みが消える!?いつものコーヒーに「小さじ1杯」混ぜるだけで、肝臓を若返らせ、フサフサの黒髪を取り戻す最強の黒髪ドリンクの作り方!
2026/05/06
納豆に「コレ」を混ぜるだけ!納豆に混ぜると、血糖値が233→97。"腐った便"をごっそり排出する食べ物TOP7
2026/05/06
コーヒーの摂取量で認知症リスクが変わる?最新研究が明らかに
2026/05/05
歩けなくなる前に知っておくべき足の老化サイン5選!
2026/05/05
知らないと損!足の老化を予防し、100歳まで歩ける脚を:80代・90代でも元気に歩ける方法を医師が解説
2026/05/05
高齢者でも筋肉はつくの?簡単筋トレ方法を紹介!
2026/05/05