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鶏チャーシューの作り方!鶏胸肉で簡単!6分煮るだけで、柔らかしっとりな鶏チャーシューに!
2025/06/27

 ふと思い立って、鶏むね肉をチャーシューにしてみようと決めた。そう、あのパサつきやすい鶏むね肉を、まるで高級店のように柔らかく、しっとり仕上げる魔法のレシピがあるのだ。

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◆ 材料(2~3人分)

鶏むね肉(皮付き)……1枚(300~350g推奨)

卵……2個醤油・みりん・酒(無塩)……各大さじ2砂糖……

大さじ2(半量をすり込み用)

酢……大さじ1

オイスターソース……大さじ1

おろしにんにく……小さじ1(またはチューブ)

黒こしょう……適量

◆1本のフォークから始まる

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 皮付きの鶏むね肉に、フォークでプスプスと穴を開けていく。「これで味も熱も染みやすくなるんだよ」と、昔料理上手の祖母が言っていたっけ。

 ザラザラの砂糖を手のひらで押し込むようにすり込み始める。ここが勝負の分かれ目。しっかり擦り込むことで、鶏むね肉は驚くほど柔らかくなる。艶が出たら成功のサインだ。

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引用元:https://www.youtube.com/watch?v=aQ4WYLRCzKA,記事の削除・修正依頼などのご相談は、下記のメールアドレスまでお気軽にお問い合わせください。[email protected]

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