白菜:1/4個
豚肉:150g(豚ロースや豚肩肉など)
ニンジン:1本
豆腐:1丁(絹ごしでも木綿でもお好みで)
醤油:大さじ2
食用油:大さじ1
塩:適量
白菜:白菜はシャキシャキとした食感が特徴で、炒めることでその甘みが引き立ちます。新鮮なものを選び、緑色の葉がきれいで、茎部分がしっかりしているものを使いましょう。白菜はすぐに火が通るので、炒め時間に注意が必要です。
豚肉:豚肉は、ロースや肩肉など脂身が少ない部位がオススメです。薄切りにすることで、炒めたときに素早く火が通り、柔らかく仕上がります。食べやすい大きさに切ることがポイントです。
ニンジン:ニンジンは甘みが強く、炒めるとその甘さが引き立ちます。
細切りにすることで、早く火が通り、他の食材と均一に炒めることができます。彩りも良く、見た目にも美しい一品になります。
豆腐:豆腐は絹ごしでも木綿でもお好みで大丈夫ですが、絹ごし豆腐を使うと、柔らかく滑らかな食感が楽しめます。木綿豆腐はしっかりした食感があり、炒め物にもしっかりとした存在感を持たせてくれます。どちらでも美味しく仕上がりますよ!
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