現代社会では、自分の全てを預けられるような見捨てない信頼の厚い友人を見つけるのはなかなか難しいことです。しかし、もしかすると、その友人はあなたの内側にいるかもしれません。そう、あなたの肝臓です。肝臓はあなたの体内で最も働き者であり、正直な友人です。肝臓は有害な毒素を体の外に排出し、他の臓器がきちんと機能するようにサポートしています。

1. 肝臓周辺の痛み

腹部の右上に痛みを感じる場合、それは肝臓に問題があるサインかもしれません。肝臓は毒素を排出するだけでなく、食物を消化し、栄養素に変える重要な役割も果たしています。肝臓が正常に機能しないと、腫れや痛みを引き起こします。これは体が毒素を排出できていないことを表しています。

2. 足やくるぶしの腫れ

肝臓の問題を放置すると、肝臓は自分でその問題を解決しようとして細胞組織を傷つけてしまいます。

これにより、肝臓の血流が悪くなり、足に腫れが生じることがあります。この症状は痛みを伴わないことが多いですが、見逃してはいけません。

3. 体重増加

ダイエットやエクササイズをしても体重が増え続ける場合、それは肝臓が毒素を処理できていない可能性があります。分解されない毒素が脂肪細胞に蓄積されるため、肝臓を休めてあげる以外に痩せる方法はないかもしれません。

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