# 【最悪】手に”コレ”が見えたら腎臓病のサイン7選！

腎臓は、私たちの体内で重要な役割を果たす臓器の一つです。体内の老廃物をろ過し、不要な水分や毒素を尿として排出する働きを担っています。しかしながら、この大切な臓器の異変に気付くのは難しく、多くの場合、自覚症状が現れる頃には腎臓の機能が著しく悪化し、時には手遅れの状態になることもあります。

そこで今回は、「手に見える腎臓病のサイン」として知られる7つの変化をご紹介します。これを知ることで、あなた自身や大切な人の健康を守る一助となるかもしれません。では、具体的な症状を一つずつ見ていきましょう。

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## 1つ目：爪の変色と境界線
腎臓機能が低下すると、血流の変化が起きることがあります。これが原因で、爪の根本側が白っぽくなり、指先側が赤褐色に変色するという症状が現れます。このような変化は、健康な爪とは異なり、色の境界線がくっきりと見えるため、注意が必要です。この症状が現れている場合、早急な診察と検査が必要かもしれません。

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## 2つ目：筋肉がつる、硬直する
腎臓の機能が低下すると、体内の電解質バランスが崩れ、神経や筋肉の興奮状態が増します。その結果として、手や指が突然硬直し、痛みとともにつることがあります。この現象は「筋肉のけいれん」として知られており、腎臓の状態が悪化している可能性があるため、注意しましょう。

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