無意識に「後回しにしてきた感情」がわかる心理テストです。
この中で、本当は我慢していそうなのはどの子でしょうか。直感で選んでみてください。
①を選んだあなた
もしかすると、子どもの頃から「空気が悪くならないように」と、自分の気持ちを後回しにしてきたのではないでしょうか。
あなたが後回しにしてきた感情は「私だってつらい」という気持ちです。周りを守るために、静かに我慢することを選んできたのかもしれません。それは性格ではなく、小さな頃のあなたが一生懸命に選んだ守り方だった可能性があります。けれど、空気を守る前に、まずあなた自身の気持ちを感じてあげてもいいのです。
②を選んだあなた
もしかすると、子どもの頃から「笑っていれば大丈夫」と自分に言い聞かせてきたのではないでしょうか。あなたが後回しにしてきた感情は「疲れた」「もう無理かもしれない」というサインです。明るくいることで周りを安心させてきた優しさがあります。
それは周りを守るために身につけた大切な守り方だったのかもしれません。でも、元気じゃない日があっても大丈夫です。ありのままのあなたでも、受け止めてくれる人はきっといます。
③を選んだあなた
もしかすると、子どもの頃から「いい子でいよう」と頑張ってきたのではないでしょうか。あなたが後回しにしてきた感情は「助けてほしい」「一人で抱えたくない」という本音です。
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