鏡を見たとき、ふと気づく白い一本の鼻毛。
「気のせいだろう」「たまたまだ」と、そのまま抜いて終わりにしていませんか。
しかし実は、この“鼻の白髪”こそ、体の老化が静かに始まっているサインのひとつなのです。

■ なぜ、頭より先に「鼻」が白くなるのか

毛が白くなる原因は、メラニン色素を作る細胞（メラノサイト）の働きが低下することにあります。
そしてこのメラノサイトは、ストレス・睡眠不足・栄養不足・自律神経の乱れに非常に弱いという特徴があります。

鼻毛は、

・成長サイクルが短い
・血流の影響を受けやすい
・常に乾燥・刺激にさらされている

という条件が重なり、**全身の毛の中でもっとも「老化の影響が早く出やすい場所」**なのです。

だから、

頭はまだ黒いのに、鼻毛だけが白くなる人は少なくありません。

■ 「鼻の白髪」が教えてくれる、体の内部変化

鼻毛が白くなり始めた人の多くが、次のような変化を感じ始めています。

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